Secondo una ricerca dell’Istat, in Italia è boom di ultracentenari, con quasi 22mila persone che nel 2023 hanno superato i 100 anni. La Sardegna risulta ovviamente ai primi posti.
I “super longevi” sono soprattutto nel Nord Italia e in Ogliastra. Nell’Isola, in particolare è Perdasdefogu a rappresentare un unicum con 8 centenari su 1740 abitanti (uno ogni 250). E i ricercatori stanno studiando i motivi che giustificano questo allungamento delle prospettive di vita.
Sono ambiente, stile di vita e genetica a giocare un ruolo fondamentale. Una dieta mediterranea, moderate camminate e una attenzione alle relazioni sociali consente di vivere meglio e più a lungo.
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